Вокруг много людей у которых существует проблема отстаивание личностных границ.

   И одна из причин, не умении сказать НЕТ.

Часто сталкивалась в своей жизни, в Судьбах клиентов и у людей вокруг с тем, что им очень сложно отказывать или говорить НЕТ своим близким и значимым людям, а порой и людям в целом. Как минимум из-за страха потерять их благосклонность. Вдруг они перестанут нас любить или вовсе отвергнут.

В основном страдает внутреннее состояние, когда:

— знаем, что от нас хотят одного, а дать не можем,

— чувствуем, что должны быть удобными, всегда говорить ДА и не имеем право говорить НЕТ и это расходится с нашими желаниями.

Когда мы ставим потребности других людей превыше своих. Появляется эмоциональный накал и внутренняя борьба между желанием и комфортом моим и другого человека. Помогать другим не всегда — плохо.

Действительно бывают моменты, когда близкий человек или вообще человек нуждается в помощи. Важно! Разделять моменты, когда нами пользуются, а когда человек действительно нуждается в нашей помощи.

  Если мы говорим про токсичные отношения, то в них мы не имеем право ни при каких обстоятельствах говорить НЕТ. Всегда должны быть удобнымы и угождать.

    Много людей чувствуют тех, кто не умеет говорить НЕТ и пытаются ими манипулировать в угоду себе.

    Например: на работе на таких людей скидывают свою работу другие сотрудники. А начальник может меньше платить. Потому что: Зачем ведь человек и так работает и всех все устраивает.

Такими людьми управляют с помощью чувства вины.

   В процессе работы с клиентами, которые не могут говорить НЕТ, мы:

• выстраиваем границы,

• фильтруем людей, (разделяем на значимых, не значимых людей, то есть каждому человеку в жизни клиента предоставляем свою роль)

• под каждого корректируем свою миссию, визию.    

Побочным эффектом выстраивания границ и фильтрации людей является тот, факт, что могут быть сопротивление окружающих, попытки манипуляции и давления. В основном манипуляции происходят на чувстве вины . Не исключено то, что в процессе работы эти люди могут отсеяться и уйти из жизни клиента.