Многих пугают перемены, даже учитывая, что живут в определенном окружении и постоянной стрессовой ситуации. Кажется, что хочется из нее выбраться, но страх неизвестного накрывает с головой:

Вдруг это новое будет страшнее и опаснее?

Вдруг не получится?

Вдруг будет зря потрачены время и силы?

Вдруг результат не будет стоить, потраченных усилий?

Может не так уж все и плохо?

Находится много отмазок и причин почему стоит оставаться на том месте и в том положении, которое существует сейчас.

Когда я встретила своего будущего мужа, меня это пугало.

Но с течением времени для себя определила то, что мое желание быть любимой и любящей женой намного сильнее страхов.

Когда переехала в другую страну, где никого не знала. Из знакомых у меня был только муж. Не было друзей. Мои родные и важные люди остались все в Украине.

Было очень тяжело:

— адаптироваться,

— завести новые знакомства,

— приспособиться к темпу жизни в другой стране,

— начать себя реализовывать в другой стране,

— учить язык.

Все это в контексте давало большой стресс и напряжение. Но, я знала ради чего все это.

Если люди видят свою цель, то никакие страхи с этим не сравняться. Страшно будет всегда и при любых обстоятельствах.

Страх — это часть нас, нашей жизни и человеческой природы в целом.

Страх такая же эмоция, как и радость. Все мы хотим быть счастливыми, радостными. Хотим испытывать эти чувства, как можно чаще. Мы рады — радости.

Есть эмоции, которые мы хотим испытывать. А есть, которых сторонимся. Но эти эмоции такие же естественные, как и радость.

Если бы не было негативных ощущений, то мы никогда не познали бы прелести жизни: радость, удовольствие, счастье.

Поэтому страхи нужно преодолевать. Преодолевать страхи намного проще и эффективнее, когда четко понимаешь:

Чего ты хочешь? Зачем тебе это? Что для этого тебе нужно сделать?

Поменяла свое мнение о страхах, помогу и вам подружиться со своими!